Ihoteipit ovat kertakäyttöiset ja paketti pitää sisällään kaksi paria teippejä.

-laita puhtaalle iholle, älä rasvaa ihoa ennen kättöä
-laita ensin nännikukka paikoilleen
-irrota puolet toisen teipin suojamuovista ja kiinnitä rinnan sivuun
-poista toisen puolen suojamuovi ja nosta rintaa ylöspäin teipillä, kiinnitä teippi
-toista toiselle puolelle